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有什么厉害的记忆方法？ - 知乎

作者：回答更新时间：2026-04-10 20:06:32

有什么厉害的记忆方法？这个方法可以用来对付考试，也可以用来对付演讲，也可以用来对付我们生活当中，几乎所有需要记忆的场合。我本身在高中的时候是学文科的，大家知道学文科就是很多的记忆工作，那时候我可以完完整整的把历史书、政治书、地理书，从高一到高三加起来十几本，都背下来。我记得有一次去学校讲座的时候，有一个高一的小朋友站起来提问：「姐姐，学不好历史，我该怎么办？」我说：「你能不能把历史书的目录超强记忆力法有什么好的记忆力方法最牛的记忆方法超强记忆力训练方法36种记忆法回答

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《有什么厉害的记忆方法？ - 知乎》6 章

记的时候必须把书放下来，不存在看多少遍，就会了的情况。第二点，就是要有仪式感，因为你一个人在那背书，而且过去的大脑已经被其他的这些不太正确的学习方法，给荼毒了很多年，所以你在背的时候，已经完全跳脱不了那个模式了。我建议大家有个仪式感，就是你把书放下，然后站到教室的讲台上，或者你站到外面某棵树下，随便你站到哪，你就告诉自己「我今天学了一点东西，我学会了著作权的合理使用的几种情况，现在有人来问我，我要告诉他，我跟大家讲一下。」所以要有一个仪式感，去跟别人讲的仪式感，而且讲的时候，不要是那种背书的感觉，你跟别人说话的时候，可不是，你要跟别人讲怎么回事，你中间可以断，但是你不能有背的感觉。第三点，就是如果你忘了，讲不下去了，你要做两件事...

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