小说天堂

自控力极差的人如何自救?

作者:回答更新时间:2026-04-10 15:05:28

现在是早上十点半,昨天就计划着八点起床读书的你,现在正躺在床上刷知乎,刚好看到了这个问题,抱着「我还有救吧」的心态认真的看了几个高赞回答,频频点头,反手点了两个赞,然后翻了个身又快乐的刷起了微博。自控力极差的人如何自救?是让他们养成习惯吗?是逼他们记录计划吗?是用闹钟计时APP去强迫他们几点起床几点学习吗?讲真,但凡能长期坚持做到一点,那就不至于自控力极差了。在开始下面的干货之前,我先跟 自控力差的人有什么表现 我自控力差怎么办 自控力差的人是哪里出问题 自控力非常差 回答

手机浏览器扫描二维码访问

《自控力极差的人如何自救?》3 章

望,用将来的你,带动现在的你。 如果你暂时想不到,那就想想自己有钱后的生活吧。 但记得不能想象完爽了就不做了,一定要将它写在纸上形成可视化文件,才能时刻提醒自己。 第二点,赋予重大意义 很多人都问过我——做某事的意义究竟是什么? 「我读书的意义是什么?」「谈恋爱的意义是什么?」「人生的意义是什么?」「活着的意义是什么?」 真的是作业太少系列…… 其实许多事,包括人生本身都是没有意义的。 如果人生真能有一个标准的意义,那人与人的不同在哪里?人生之所以存在,就是等你自己去赋予它意义的。 同理,开始做一件事情之前,你自己也无论如何都要先为它赋予一个重大的意义。 ...

《自控力极差的人如何自救?》最新章节
《自控力极差的人如何自救?》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
小可怜被赶出门,司少抱着日日宠

小可怜被赶出门,司少抱着日日宠

关于小可怜被赶出门,司少抱着日日宠安云熙眼中的许知知爹不疼,娘不爱,只会扮可怜,装白菜,彻彻底底的捞女一枚,迟早要被江家赶出门去!然而等了一天又一天,许知知还是稳坐江家大宅,一面吃虾一面懵懂她为什么要走呀?老公爱,公婆疼,肚子里的乖孙还没出世,一亿元和三百平江景大平层就写在她名下。江司辰一脸温柔知知,不要理会那些妖魔鬼怪,我再给你剥一个!...

穿成年代文女主的娇气继妹

穿成年代文女主的娇气继妹

一觉醒来,林冉穿到了七十年代,成了工程师宋伟的继女。宋伟表面上对继女比亲生女儿还好,把继女养得十指不沾阳春水,娇里娇气像作精,实际上只是为了培养和激励亲生女儿,让她更成才,同时也可以将继妹养废无法争...

渊天尊

渊天尊

关于渊天尊我为天尊时,当踏平仙庭吴渊ps天才流!无系统!ps已有完本长篇作品寒天帝洪主(高订破两万精品),可放心阅读!...

禅院家主的幼驯染是隔壁六眼

禅院家主的幼驯染是隔壁六眼

日更。每晚18点存稿箱自动更新,没有就是晋江抽了,等等就好。五条家迎来神子改变世界平衡的那天,禅院家也诞生了一个女婴。禅院家终于出现了一个期待已久的十种影法术,但让禅院家不满的是,这个遗传了十种影...

我在柯学世界当五人组幼驯染

我在柯学世界当五人组幼驯染

全息单机游戏幼驯染开始内测,白山清辉当仁不让的成了第一个吃螃蟹的人。‘绽放的樱花’一听名字就是个文艺向的温馨游戏,其提供的幼驯染共有五位,分别是某叼牙签爽朗硬汉某温柔又可怕的凤眼假酒某黑卷...

清穿后,太子能听到我的心声

清穿后,太子能听到我的心声

陈嘉萝是个爱做梦的小咸鱼,期望自己一夜暴富,从此过上喝喝玩玩买买买的生活。一朝穿越到清朝,刚从御花园水池钻出来,就看到了一个俊美矜贵清冷优雅的少年郎站在岸边看她。黄色小咸鱼嘉萝眼睛一亮,这少年郎...